Sustainability

Il ne fait aucun doute que votre mode de vie a un impact direct sur bien plus que votre corps, vos capacités athlétiques et vos performances. Toutes les petites décisions que vous prenez ont également un impact durable sur notre planète. Dans cet article, nous abordons les choix de nos modes de vie qui ont un grand impact sur l'environnement et qui sont souvent négligés. Ne vous inquiétez pas, nous évoquerons également des gestes simples à mettre en pratique pour devenir un coureur plus durable !

Nous abordons les domaines des déchets textiles, du mode de vie diététique, du gaspillage alimentaire et de toutes les mesures que vous pouvez prendre pour réduire votre empreinte carbone sur notre planète.

Si comme nous vous êtes soucieux de votre santé et de celle de la planète, une alimentation durable est indispensable. Manger des protéines végétales ou de grillons plutôt que des protéines animales est une des habitudes que nous souhaitons vous transmettre, alors continuez à lire cet article si vous souhaitez prendre soin de votre corps autant que de votre planète !

Même lors de vos entraînements de course à pied, de vélo ou durant vos aventures extérieures, vous pouvez réduire votre empreinte carbone.

Voici 5 réflexes à adopter pour préserver votre terrain de jeu simplement !

Il n'est pas surprenant que notre planète connaisse actuellement une crise sociale et écologique qui persistera si nous ne changeons pas nos modes de vie, notamment notre alimentation. La population mondiale ne cessant d'augmenter, les experts prévoient que nous ne pourrons pas maintenir le régime protéique actuel d'ici 2050.