Sustainability

Avez-vous déjà mangé des pommes de terre? Des tomates? Du homardou des sushis? Sans aucun doute. Mais saviez-vous que tous ces aliments ont été rejetés par les populations pendant bien longtemps avant d'être intégrés couramment à nos régimes alimentaires. Et les insectessuivent la même voie! 

Si la sensibilisation à la durabilité s'est accrue ces dernières années, le concept lui-même n'est guère nouveau. Le mouvement vers un mode de vie plus durable est de plus en plus reconnu car il devient évident que c'est quelque chose que nous devons tous faire pour préserver la qualité de notre vie et de toutes les vies sur Terre.

Il ne fait aucun doute que votre mode de vie a un impact direct sur bien plus que votre corps, vos capacités athlétiques et vos performances. Toutes les petites décisions que vous prenez ont également un impact durable sur notre planète. Dans cet article, nous abordons les choix de nos modes de vie qui ont un grand impact sur l'environnement et qui sont souvent négligés. Ne vous inquiétez pas, nous évoquerons également des gestes simples à mettre en pratique pour devenir un coureur plus durable !

Nous abordons les domaines des déchets textiles, du mode de vie diététique, du gaspillage alimentaire et de toutes les mesures que vous pouvez prendre pour réduire votre empreinte carbone sur notre planète.

Le régime kéto est un terme qui doit potentiellement vous être familier. Ce régime pauvre en glucides, modéré en protéines et riche en graisses, gagne en popularité. Si vous voulez en savoir plus sur ce régime, comment votre corps s'y adapte, son impact sur vos performances sportives et si les protéines de grillon sont compatibles, lisez ce qui suit !

Cet article compare la répartition des macronutriments pendant et après le régime kéto et examine en détail la façon dont votre organisme s'y adapte. La gluconéogenèse et la cétose sont étudiées, de même que l'impact sur les performances des athlètes d'endurance.

Découvrez ce qu'est un régime flexitarien et en quoi il est comparable à un mode de vie végétarien ou végétalien. Nous abordons les aspects nutritionnels de l'alimentation flexitarienne et la façon dont elle peut contribuer à vos performances d'endurance. Vincent Nadon, l'un de nos ambassadeurs Näak, nous livre également son témoignage sur le flexitarisme et l'impact qu'il a eu sur son mode de vie.

As Canadians, we have the pleasure of enjoying some of the most breathtaking mountains and forests right at our back door. These epic landscapes are home to a broad and diverse selection of plant and animal species, and it's our job to protect them in everything we do. At Näak, our sustainability initiatives have led us to a partnership with the BC Parks Foundation. Working directly with their Parks Bank of British Columbia division, we raise money towards protecting and preserving our beautiful Canadian Parks.

Les insectes comestibles, comme les grillons, sont une formidable source de nutriments et notamment de chitine. La chitine est une fibre prébiotique qui est bénéfique pour votre corps et vos performances sportives. Par exemple, la chitine facilite la vidange gastro-intestinale (GI) et peut réduire l'inflammation intestinale. En tant que prébiotique, la chitine alimente votre microbiote, favorisant un système digestif et immunitaire plus sain. Enfin, la chitine contrôle également l'absorption des nutriments, notamment des lipides. Essayez de consommer de la chitine de grillons moulus, à petite ou grande échelle, en essayant les barres Ultra Energy de Näak, la poudre de protéines de récupération ou la poudre de grillons !

If, like us, you are concerned about your health and that of the planet, a sustainable diet is essential. Eating vegetable or cricket protein instead of animal protein is one of the habits we would like to pass on to you, so keep reading this article if you want to take care of your body as much as you do of your planet!

Même lors de vos entraînements de course à pied, de vélo ou durant vos aventures extérieures, vous pouvez réduire votre empreinte carbone.

Voici 5 réflexes à adopter pour préserver votre terrain de jeu simplement !

Chez Näak, la protection de l’environnement est l’une de nos missions principales. Nous souhaitons vous offrir la nutrition la plus durable et responsable qui soit. Et justement, pour atteindre cet objectif, nous nous sommes engagés à respecter un élément crucial de notre stratégie : l’emballage. Nous avons décidé de passer à des emballages recyclables et/ou compostables pour tous nos produits d'ici 2025 !

Si vous n’avez pas encore goûté à la protéine de grillon, alors vous êtes au bon endroit. Même si le grillon peut en faire reculer plus d’un, nous sommes convaincus que cet aliment peut devenir l’incontournable de votre alimentation. Alors faites-nous confiance et sautez le pas ! Après tout, ce n’est pas la petite bête qui va manger la grosse, si ?

Alors voici 5 bonnes raisons d’intégrer la protéine de grillon à votre alimentation !

Aujourd’hui, plus de 2 milliards de personnes mangent des insectes, et pour une bonne raison ! Ils ont des qualités nutritives exceptionnelles et, surtout, en plus grande quantité que dans nos aliments traditionnels, qui ont de nombreux bienfaits pour les sportifs.

Pourquoi pouvons-nous dire que la protéine de grillons est la protéine du futur ?