Vous cherchez quelque chose de simple mais de rafraîchissant ? Ne cherchez plus : ce super bol de smoothie vert est absolument délicieux et regorge d'ingrédients sains. Ce bol à smoothie est parfait pour le petit-déjeuner ou comme collation, surtout en été, lorsque vous cherchez un moyen de vous rafraîchir et de réduire le temps passé dans la cuisine au minimum. 

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La recette donne 1 bol de smoothie

Ingrédients

• 1 grosse poignée d'épinards
• 1 ½ tasse de mangue en dés surgelés
• 1 ½ tasse d'ananas en dés congelés
• ½ banane congelée
• ¼ avocado 
• 1 mesure de poudre protéinée à la vanille Näak
• 1 tasse de lait d'amande
• ½ lime, en jus 

Instructions

• Placez le lait et les épinards dans un mixeur et mélangez jusqu'à ce que les épinards s'intègrent complètement dans le lait.
  
• Ajoutez le reste des ingrédients dans le mixeur et mélangez jusqu'à obtention d'un mélange lisse et crémeux.
  
• Servez avec vos garnitures préférées et appréciez !

Note : si vous aimez vos bols de smoothie extra crémeux et épais, utilisez ½ tasse de lait d'amande à la place